Wehwehchen

[aaof]

Danke, bin halt mittlerweile auch ein alter Sack geworden. Die 40 kommen auf mich zu. Ich glaub ich bekomm ne Midlife Crisis ...

[palefin]

Danke, bin halt mittlerweile auch ein alter Sack geworden. Die 40 kommen auf mich zu. Ich glaub ich bekomm ne Midlife Crisis ...

hahaha... du junger Hüpfer.... Machst keinen Sport?

Außerdem sollte man wissen, dass man immer 2 Kästen tragen sollte, einen links, einen rechts.
Und dann schön mit gestrecktem Rücken aus den Knien hoch.... Wie die Gewichtheber beim Reißen... (oder wie das auch heißen mag..)

[mk_stgt]

mit 40 midlife crisis? was machst dann mit 50? endzeitstimmung?

[aaof]

Dann kaufe ich mir ein Cabrio.

Oder ne Harley? Mhhhh....

Ziehe mir fesche Klamotten an, lass mich tätowieren und gehe auf Technofestivals.

Ps: ist nicht meinem krankem Hirn entsprungen, dass ist Realität was ich so mitbekomme.
Ps: @palefin ich bin mir schon bewußt, wie ich so ein Gewicht nehmen sollte, aber ich hatte aktuell keine Schmerzen und hab mich einen Moment wie 18 gefühlt. Damals war mir sowas Ralle, da kannte ich Schmerzen noch nicht.

Putz bröckelt halt ab, vor 2000 Jahren sind die Menschen in meinem Alter gestorben. Ich gründe ne Familie. So ist das halt heute. Was mich nur etwas ängstlich macht, dass ich noch ca. 25 Berufsjahre vor mir habe und heute mir noch nicht so recht darüber im Klaren bin, wie ich das schaffen soll. Halbwegs schmerzlos halt.

[David 09]

Dann kaufe ich mir ein Cabrio.

Oder ne Harley? Mhhhh....

Und ich sage dir, das hilft ein bisschen, das Alter zu verdrängen...
Gleichwohl hält der Rücken auf ner harley auch nur noch auf kurzstrecken zum eiscafe

[mk_stgt]

immer noch besser als mit einem rollator

[palefin]

immer noch besser als mit einem rollator

Wieso? So ein Rollator hat auch was. Hast du immer deinen Sitzplatz dabei...

Ne ernsthaft... Gut, dass es sie gibt.

[David 09]

...Das ist dann wohl fast die letzte Station der Altersmobilität...Und wenn's denn hilft, auch das...Aber mit bar shield

[Genussmensch]

@aaof
Gute Besserung!
Glücklicherweise kann man solchen Rückenschmerzen aber sehr gut entgegenwirken. Das Stichwort ist Sport. Gezieltes Krafttraining, kombiniert mit regelmäßiger Bewegung und sinnvollen Dehnübungen wirkt Wunder.

Mit Anfang 40 muss man normalerweise wirklich nicht in völlig desolatem Zustand sein. Und mit ein wenig Vorsorge muss man sich in dieser Hinsicht auch um die kommenden Jahre keine Sorgen machen.

Viele Grüße

Genussmensch

[AZimmer]

Ich hatte auch meine Wehwehchen mit dem Rücken. Kein Sport und 8 Stunden
am Tag vor der Flimmerkiste im Büro machen sich irgendwann bemerkbar.

Hab mir nen Rudergerät für Zuhause zugelegt und Ruder jetzt ein bissel. Des
hat auf alle Fälle geholfen. Verspannungen sind weg und es geht mir besser.

Aber wenn da nicht immer dieser innere Schweinehund wär